**《黑芝麻：传承千年的养生瑰宝》**
几千年来，深谙养生秘诀的中国民众，一直将药食两用的黑芝麻融入日常饮食。勤劳且充满智慧的中国人，基于对饮食养生文化的深刻领悟，在反复尝试中不断获取转化的灵感。而这神奇的主角便是黑芝麻。
何磊磊一家正忙碌地敲打着晾晒好的芝麻杆，秋风初临，北方寒意渐浓。收获的黑芝麻被装进小拖车，趁着天黑前被送往油坊。经过长时间不同力度的搅动，黑芝麻的油脂得以提炼，诱人的香气四溢。
自古以来，芝麻就被誉为滋补强身、延年益寿的上佳之品。中医指出，芝麻味甘、性平，具备补血、润肠、通乳、养发等诸多功效，对治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状效果显著。
身处北半球的广东，如今也已凉意飕飕，在瑟瑟寒风中，能来上一碗热气腾腾的黑芝麻糊，该是多么惬意！
小小的黑芝麻沿着丝绸之路，历经沙尘与艰辛，来到古老的东方文明国度。随后，它不仅被载入各类药典，中国人还将其广泛用于日常饮食。
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